Warum reden wir über das Altern überhaupt?

Shownotes

Warum starten wir diesen Podcast – und was erwartet euch hier? In dieser Auftaktfolge sprechen Dr. Slaven Stekovic und Sophie offen über ihre Motivation, die größten Mythen rund ums Altern und warum es höchste Zeit ist, Gesundheit und Langlebigkeit neu zu denken. Ein Ausblick auf spannende Themen von Ernährung, Bewegung und Psychologie bis hin zu neuesten Erkenntnissen aus der Molekularbiologie.

Der perfekte Einstieg für alle, die gesund alt werden wollen – mit fundiertem Wissen, praktischen Tipps und einer großen Portion Neugier.

Generalsponsor: https://www.aeterna.health - Personalisierte Langlebigkeit im Herzen Wiens.